Emoties

Emoties

Als je te horen krijgt dat je longkanker hebt, verandert plots alles voor jou en je naaste omgeving. Je gewone leven van elke dag wordt uit zijn evenwicht gebracht. Vanaf nu is niets nog hetzelfde. Het duurt even voor je de diagnose voldoende tot je kan laten doordringen en verwerken. Je ziekte zal vanaf nu, afhankelijk van je algemeen welbevinden, je klachten, en de behandeling die je gaat krijgen, voor een groot stuk je manier van leven bepalen. Je leven stopt echter niet, het verandert alleen grondig.

Je arts, verpleegkundige, sociaal assistente en alle andere gezondheidsmedewerkers zullen zich, samen met jou en je naaste(n), inzetten voor je herstel.

Iedereen heeft een verschillende reactie op de diagnose longkanker en beleeft de ziekte anders. Je persoonlijkheid zal mee bepalen op welke manier je met je ziekte zal omgaan en hoe je het zal verwerken. Verschillende gevoelens, stemmingen en reacties kunnen zich presenteren. Deze kunnen op hetzelfde moment, door elkaar of alleen, afwisselend of voortdurend, hevig of licht voorkomen.

Misschien ben je bang? Gespannen? Futloos? Boos om wat je overkomt? Verdrietig? Ween je regelmatig? Je kan je ziekte niet aanvaarden, je voelt je schuldig omdat je gerookt hebt, je voelt je alleen, hoopt op een goed verloop…. De aanwezigheid van deze gevoelens is heel normaal. Het is jouw manier om met longkanker om te gaan, om dit ziek zijn te verwerken.

Wanneer deze gevoelens te hevig zijn of te lang duren kan je de hulp inroepen van professionelen of, op medisch advies, ondersteunende medicatie gebruiken.

 

Emoties
  • Bezig zijn helpt om niet altijd aan je ziekte te denken.
  • Je naaste omgeving deelgenoot maken van de gevoelens en emoties die je doormaakt kan verlichtend werken.
  • Praten met lotgenoten kan helpen.
  • Probeer sommige ‘ongelukkige’ reacties of uitspraken van anderen te begrijpen.
  • Lezen over je ziekte kan je meer inzicht verschaffen maar kan ook een negatief effect hebben.
  • Besef dat je er niet alleen voorstaat, durf hulp aanvaarden of inroepen.
  • Je kan contact zoeken met o.a. kankertelefoons: 0800 35445 (kankerlijn van VLK),  0800 15802 (kankerfoon van Stichting tegen kanker), kankerverenigingen: oa www.tegenkanker.be, www.kanker.be en via deze contacten opleidingsmomenten bijwonen.
  • Je kan professionele hulp inroepen, bijv. van een psychologe. Dit kan een hulpmiddel zijn in het verwerkingsproces.
  • Het kan zinvol zijn om gedurende een bepaalde periode ondersteunende medicatie in te nemen. Praat hierover met je arts.